О важности укрепления позвоночника, об упражнениях для спины и позвоночника, о необходимости развития его гибкости написано множество статей и не менее того написано о технике безопасности выполнения упражнений для позвоночника. Но больше всего работ посвящено способам восстановления различных заболеваний спины и позвоночника. Множество людей ищут способы избавления от возникших проблем со спиной, болезненных ощущений или предотвращения их в будущем.
Чтобы избежать проблем с позвоночником, достаточно ввести в нашу жизнь регулярное выполнение небольшого набора физических упражнений. Чтобы запустить обменные процессы в околопозвоночных областях после часового сидения за рабочим столом, достаточно несколько минут потратить на несложный комплекс упражнений. Но упражнения для спины должны быть эффективные и безопасные. Именно такие упражнения входят в арсенал йоги. Классическая йога для спины имеет ряд инструментов, которые позволяют значительно улучшить качество нашей жизни за счёт оздоровления позвоночника.
Эксперты и мастера считают данный комплекс упражнений более эффективным чем массаж и равноценным сеансу правки у остеопата. 🔥В подарок от мастера упражнения для 🔥молодости лица и 🔥медитация "Волшебный лес".
Комплекс простых и эффективных упражнений или сакральных практик будет вашим постоянным помощником, посвящением и останется с Вами навсегда! Занятия для Вас, если у Вас есть:
- Сколиоз
- Остеохондроз
- Грыжи позвоночника
- Протрузии
- Боли и напряжения в спине
- Повреждения межпозвоночных дисков
- Однообразная "сидячая" или "стоячая" работа
- Плохое кровообращение
- Головные боли
- Шум в ушах
- Высокое давление
- Проблемы со сном
- Проблемы ЖКТ
Что Вы получите в результате регулярного выполнения упражнений:
- Улучшите осанку и сделаете ее королевской
- Улучшите кровообращение, а это значит хорошее настроение и ясность ума
- Улучшите работу ЖКТ
- Нормализуется кровяное давление
- Снятие напряжения с позвоночника и мышц спины
- Мягкий массаж органов брюшной полости
- Пройдут головные боли
- Уйдет шум в ушах
- Вы можете увеличить свой рост и вырасти
- Сохранение и возвращение молодости
- Лёгкость и стройность!
| Лечебная йога/гимнастика для позвоночника | |
| Стоимость обучения за 3 дня | 6 000 руб. |
| Длительность 6 часов | |
- Сертификат о прохождении обучения
Не откладывай свое будущее на потом! Стань Великим Мастером традиционной китайской медицины уже сейчас!
Посмотреть расписание и начать обучение
или
Смотреть другие программы обучения